AT Alwine Alexander Techniek gestart!

Het is zover!

Mijn Alexander Techniek praktijk AT Alwine is van start!

 

AT Alwine Alexander Techniek
Gezondheidscentrum Stevenshof
Theda Mansholtstraat 7F
2331JE Leiden
06 45281908
contact@atalwine.nl

 

Met het certificaat Docent Alexander Techniek op zak en de praktijk ingericht, ben ik klaar om les te geven in de Alexander Techniek.

Voor het bewust worden van je bewegings- en houdingspatroon, de gewoontes en het doen en laten. Allerlei patronen kunnen leiden tot (overmatige) spierspanning, vermoeidheid of andere klachten als lage rugpijn, stijve schouders en nek of RSI. In de Alexander Techniek lessen leer je hoe je vrijer kan bewegen met een verbeterde ademhaling en coƶrdinatie en met minder spierspanning. Het is een investering in jezelf en kan klachten verminderen of blessures voorkomen.

Je bent van harte welkom om een gratis proefles uit te proberen!

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *